Haltungs und Bewegungsstudio für Frauen und Neu Herren,
mit separaten Frauentrainingseinheiten
Aktuell Training mit begrenzter Personenzahl auf der TTrainingsfläche
Rundum gut betreut!
Unsere Stärke im AUFRECHT ist die Kunden nahe , ständige Beaufsichtigung der Trainingsfläche!
Wer nicht jeden Tag etwas Zeit für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern
(Sebastian Kneipp)
BIA Körpermessung mit dem BodyAnalyzer, Hydraulischer Kraft-Ausdauerzirkel, Cardiobereich, Dehn- und Faszienzirkel, Galileo® Vibrationsplatte, Rolle & Bandmassage, Stoffwechselanalyse Meta Check fitness®, Lymphhose Slimyonik®, Hydromassagewasser-bett, Personaltraining, zeitsparende Trainingskonzepte, Sensomo-torisches Training, Ernährungscoaching
Frauen jeden Alters, den Spaß an Bewegung zu vermitteln und somit Ihre Lebensqualität zu steigern: Körperstraffung, Gewicht verlieren, Mentale Fittness, in schönem Ambiente
Ich habe mein Angebot und die Geräteausstattung in Zusammenarbeit mit Experten nach aktuellen Trends ausgewählt und mich für die bewährtesten Konzepte entschieden!
Wie wäre es, wenn Sie ein Programm fänden, mit dem Sie ein deutliches Plus an Beweglichkeit, Spaß und Gesundheit erlangen und dabei nicht viel Zeit aufwenden müssen?
Nach einer umfangreichen Analyse erstellen wir Ihnen Ihren individuellen Trainingsplan, überprüfen diesen und passen ihn in regelmäßigen Abständen an.